Pregunta médica

Preguntado por mujer de 15 años

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Nuestro médico responde

Si, por tanto no se recomienda el consumo mínimo de calorias porque puede presentar delgadez extrema para tu edad.


La delgadez extrema es perjudicial para la salud como por ejemplo:


Se recomienda de forma general que el consumo diario de calorías debe ser de 2.000 calorías diarias, en algunos casos se puede realizar ajustes según una valoración de nutrición.


Si deseas saber sobre tu consumo diario de calorías según tu peso, edad y estilo de vida te recomiendo una valoración por nutrición para valorar tu caso de forma puntual.


Recuerda que una correcta alimentación permite que tu cuerpo funcióne de la manera correcta.


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