Que tratamiento se le da al deportista cuando presenta fatiga?

El unico tratamiento para la fatiga es el reposo. La fatiga es la respuesta del constante esfuerzo muscular y fisico, y es la señal de que su cuerpo necesita descansar. Por lo tanto, evite el ejercicio, mantengase muy bien hidratado, y puede realizar masajes con alguien especializado en ello como fisioterapeutas

Gracias por consultar