para atenderte en línea
Muy poco probable que se trate de un derrame cerebral, pues eres un hombre joven (aunque no conozco tus antecedentes médicos, la mayoría a esta edad no tienen ninguna enfermedad de importancia), y si esto sucediera, causaría síntomas agudos, que ya te tendrían en un servicio de urgencias muy prontamente.
Lo que relatas parece más un cuadro de cefalea (dolor de cabeza) tensional, que suele estar muy asociado a estrés, esfuerzo de la visión (estar mucho tiempo frente a pantallas, leer en lugares con poca luz), a la deshidratación o el hambre, o como parte de un cuadro de malestar general (como cuando tienes gripa).
Mi recomendación es que si esto vuelve a suceder, reposes unos minutos de las actividades que estás realizando, y si en algún momento presentas un dolor súbito, incontrolable, que se asocie a vómito, cambios de la visión, audición, alteraciones del habla, la sensibilidad o la fuerza de las extremidades, acude a un servicio de urgencias para valoración