¿Cómo ayudar a una persona que sufre normalmente de ansiedad?

La mejor manera inicial de ayudarlo es tratar de acercarse a esa persona de forma amable y preguntarle de forma directa que le sucede y si se siente mal, es posible que si tiene confianza con dicha persona, pueda lograr obtener alguna información, si no es posible hacerlo de forma directa, se puede intentar de forma indirecta, pregunta de forma: Te sucede algo? Te noto decahído, te pasa algo? y ver si así se logra obtener información; si a pesar de ello la persona sigue renuente a contar que le sucede por algún motivo entonces sería bueno buscar asesoría profesional con psicología y ver si se logra obtener resultados con dicha intervención, de cualquier forma, la intervención de psicología es necesaria. En el siguiente enalce puede encontrar lineas telefonicas de atencion y apoyo por ciudades donde quizás tambien pueden ayudarle ( Líneas de ayuda por departamento: https://www.minsalud.gov.co/sites/rid/Lists/BibliotecaDigital/RIDE/VS/PP/ET/directorio-salud-mental-prevencion-suicidio-minsalud.pdf )