Pregunta médica

¿Tengo escoliosis en forma de S de 20°,puedo jugar fútbol y hacer ejercicios básicos como: trotar,correr, lagartijas, abdominales?¿Empeorará la curvatura?

Preguntado por hombre de 14 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Si puedes.

Puedes realizar todas las actividades que describes sin ningún problema, no va a ampeorae la escoliosis.

Lo que si deberías hacer, es mejorar tu postura en tu vida diaria, por ejemplo en la forma como caminas, la forma de sentarte o acostarte todo esto podría empeorar la escoliosis. Además debes evitar los ejercicios que impliquen una fuerza directa contra tu columna, como las pesas.

Espero haberte ayudado y estaré atento si tienes más dudas para poder orientarte.

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