Pregunta médica

Porque siento como un gusanito que se mueve dentro de mi vientre

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No

Preguntado por mujer de 30 años

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Nuestro profesional de la salud responde

Estos síntomas que te encuentras presentando son posiblemente secundarios a los movimientos intestinales aumentados y hace que tu lo sientas como un animal caminando en tu vientre.


-      Una persona con síndrome de intestino irritable puede tener deposiciones blandas frecuentes. Los movimientos intestinales generalmente ocurren durante el día, y más a menudo por la mañana o después de las comidas, este puede ser tu caso.


El tratamiento que ha tenido más impacto en la mejoría de estos síntomas es:

- Hidratación abundante

- Ingesta de fibra: frutas, verduras y granos como arroz o pan de trigo

- Realización de ejercicio aeróbico: nadar, caminar o bicicleta mínimo 30 minutos diarios, 5 días a la semana

- Control del estrés, ya sea con terapia o técnicas orientales como yoga

- Evitar los alimentos que hallas notado que empeoran tus síntomas.


Espero haberte orientado y gracias por consultarnos.

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