Hace alguno tiempo me detectaron la bacteria helicobacter pylori, debido a ello por indicación médica inicie un tratamiento de antibióticos y un protector gástr...(ver más)

Existe la posibilidad de que la bacteria no se haya erradicado completamente, lo que ocurre es que la resistencia de los antibióticos en Colombia es muy alta, por lo cual cabe la posibilidad de que debas iniciar otro tratamiento para erradicarla completamente. Pero esto solamente se puede determinar realizando nuevamente una endoscopia de vías digestivas altas junto con la prueba para determinar si tienes o no la bacteria, por ello debes consultar en los próximos días. Por el momento te recomiendo hábitos de vida saludable.

• Consume abundantes frutas y verduras
• Consume bastante fibra, algunos alimentos que tienen fibra son: lechuga, acelga, zanahorias, verduras cocidas, brócoli, alcachofas, manzanas, bananos, melocotones, fresas, mandarinas, frutas deshidratadas, cereales, panes integrales, arroz integral.
• Comer proteína carne, pollo, pescado
• Toma bastante agua al día, 2 litros de agua.
• Evita alimentos tóxicos como los paquetes, gaseosas, fritos, embutidos como las salchichas
• Puedes consumir té
• Siempre come por horario, no te saltes las comidas y mucho menos el desayuno
• Es importante que al día,  comas 5 veces comida saludable
• Realiza actividad física 30 minutos diarios o 150 minutos a la semana como mínimo

Espero que esta información haya sido útil y clara para ti, si tienes alguna otra pregunta no dudes en escribirnos, con gusto responderemos. No olvides calificarnos.