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Preguntado por hombre de 69 años

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Las almendras tienen un elevado contenido en fibra, ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico) y en vitamina E (como el aceite de oliva), riboflavina, proteínas, sodio, cobre, calcio. No se contraindica su consumo pero debe moderarse en pacientes con alteración en la función renal.
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