que deporte ayuda al crecimiento?

Se sugiere realizar actividad aerobia como correr, nadar, bicicleta o practicar algunos deportes.El crecimiento final de una persona viene determinado por múltiples factores. Entre ellos uno de los mas importantes es la carga genética de la persona, una aproximación a veces utilizada es el sumar la estatura del padre y de la madre, dividir este resultado entre 2 y luego sumarle 6.5 cm en el caso de los hombres o restarle 6.5 cm en el caso de las mujeres. Adicionalmente entre otros factores que también influyen son la nutrición, factores ambientales o traumatismos durante la infancia.