el dolor de rodillas no es el pedalear es cuando termino de montar bici

El dolor que estás sintiendo después de pedalear se puede deber a la inflamación de tendones o ligamentos de la articulación ( tendinitis), por lo que te sugiero no sigas realizando esta actividad, y acudas a una cita presencial para la realización de una imágen diagnóstica en caso de que la requieras, ya que no es normal presentar este tipo de dolor a tu edad. Este tipo de dolor característicamente se presenta también en corredores y se conoce como síndrome de la cintilla iliotibial, sin embargo, también se pueden ver comprometidos otros ligamentos

Si sigues presentando el dolor, puedes aplicar hielo local y usar anti-inflamatorios orales o tópicos de venta libre.

Debes saber que si presentas enrojecimiento de la rodilla acompañado de dolor intenso y fiebre, lo mejor es acudir inmediatamente a urgencias.

Espero haberte orientado. En caso de alguna otra inquietud estaremos atentos a responderte.