cómo bajar de peso sí estoy embarazada

Es muy importante que en su caso particular consulte a un medico o a un nutricionista debido a que necesitan realizarle una dieta especifica para su peso, talla y estado del embarazo ya que es importante que se mantenga muy bien nutrida para evitar restricciones en su bebe. En general le recomendaria evitar el consumo de alimentos fritos que contienen grasas saturadas. Para lo demas es necesario que consulte a un profesional presencialmente