Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 49 años

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Nuestro médico responde
Su peso es normal, con un índice de masa corporal de 23. Puede realizar ejercicios principalmente aeróbicos que le ofrecen mayores ventajas no sólo en ganancia de tono muscular sino también en fortalecimiento de su sistema cardiorespiratorio. Natación, caminata son algunos de los que le pueden ayudar más a alcanzar sus objetivos.
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