Pregunta médica

Preguntado por hombre de 52 años

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Nuestro médico responde
Es probable que esta situación esté relacionada con un cuadro clínico denominado dispepsia, conocida comúnmente como indigestión. Esta se presenta con gastritis, plenitud, eructos, gases, náuseas, vómitos y en algunas ocasiones con cuadros de vaciamiento gástrico rápido como el que describes. Para mejorar esto te recomiendo:

-Masticar adecuadamente las comidas.
-Perder peso en caso de sobrepeso.
-Evitar comer apresuradamente.
-Hacer comidas de pequeño volumen, evitando las comidas copiosas.
-Dejar transcurrir más de 3 horas entre comida y comida.
-Hacer entre 5 y 6 comidas al día.
-Evitar acostarse hasta 2 horas después de haber comido.
-Evitar el cigarrillo.
-Evitar alimentos que sepas causan síntomas.
-Evitar grasas en general, chocolate, mentas, bebidas alcohólicas, bebidas carbonatadas, té, mariscos y pescados azules, tomate, pepino, melón, especias, ajos y cebollas, naranja, limón y plátano y café.
-Evitar la automedicación.

No está de más una visita al médico que pueda establecer un tratamiento farmacológico específico tras confirmar el diagnóstico. Espero haber resultado útil. No olvides calificarnos.
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