que alimentos son ricos en proteínas??

Los alimentos ricos en proteínas son: huevos, pescado como el atún, bacalao, salmón, trucha. La leche y sus derivados como el queso y yogur. También las frutas como el coco, naranja, kiw,i plátano y dentro de los vegetales están; frijol, maíz, soya y cacahuate entre otros. Ante otra inquietud contáctenos, será un gusto orientarlo.