Pregunta médica

Preguntado por hombre de 13 años

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Nuestro médico responde
El dolor de cabeza que es característico de un solo lado es altamente compatible con migraña. Esta se caracteriza por: dolor en un solo lado de la cabeza, acompañado de sensación de náuseas, posible vómito, sensibilidad al ruido o a la luz. Esto típicamente puede durar 72h.

Hay algunas medidas que te pueden ayudar para disminuir la frecuencia de estos dolores de cabeza:
- Evitar comidas muy abundantes y grandes períodos de abstinencia sin comer
- Mantener un adecuado patrón de sueño y horas de dormir, que esto es individual en cada persona. No excederte en trasnocho, ni en horas de sueño
- Realización de ejercicio normal, no extenuante
- Relajación muscular y una vida tranquila

En caso de persistencia de tu dolor, es importante que te valore tu médico.

Espero haberte colaborado y gracias por consultarnos.
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