es normal que dure teniendo sexo por 4 horas 20 minutos es bueno para mi y para mi novia y que pasa si duro mas

Pues no es anormal pero no es lo usual. Los mayores riesgos son por fricción en la zona genital, irritación y resequedad, si hay buena lubricación y no presenta ninguno de los síntomas anteriores, puede continuar disfrutando de su vida sexual plenamente. Recuerde usar métodos anticonceptivos para evitar embarazos no deseados y usar métodos de barrera como el condón para prevenir enfermedades de transmisión sexual. Es recomendable que después de acabar cada actividad coital, especialmente si hay cambio de sexo anal a vaginal o oral cambie de condón.