La respuesta a tu pregunta es, al ser sexualmente activa es posible quedar en embarazo, ya que ningún método anticonceptivo es 100% efectivo.
Las causas más comunes de un retraso del periodo menstrual son:
- Embarazo
- Medicamentos
- Suspensión de la píldora anticonceptiva
- Estrés
- Alimentación
- Nutrición
- Si cursaste con alguna enfermedad reciente.
Cómo ves, la única causa de un retraso no es el embarazo, pero pienso que para que estés más tranquila, y además porque según lo que refieres hubo cambios en el periodo (cantidad de sangrado y duración), puedes tomar una prueba, en sangre va a estar positiva a los 8 días de la relación sexual y en orina a los 14 días aproximadamente.
Si ésta se encuentra negativa, te sugiero consultar para determinar cuál fue la causa de la modificación del ciclo.
Espero haber podido ayudarte y orientarte.