Pregunta médica

Buenas noches doctor, tengo una inquietud tengo tres días de estar como muy cansado además me siento como desanimado y me está dando un pequeño dolor de cabeza....(ver más)

Preguntado por Hombre de 53 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Los síntomas que comentas son MIR sugestivos de mal descanso pornlo cjal lo primordial es que te segures de dormir mínimo 8 horas, cómodo, en lo posible sin o con 1 sola almohada. El Bob Rescate es una esencia natural a la cual atribuyen disminución de nivel de estrés por lo cual puedes administrarla. Procura irte temprano a dormir, no ver tu antes de acostarte y dormir con buena ventilación y las 8 horas recomendadas. Para el dolornpuedes administrar cualquier analgésico de venta libre, podrías inclusive administrar los que son específicos para la "Gripa" ya que estos además traen descongestionantes que ayudan a dormir.
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