Llevo una semana con muchos gases, dolor de estomago y inflamación, he suspendido granoas, grasas y lácteos y sigo con los mismo síntomas que puedo hacer?

Es importante que tengas claro que estos no son los únicos alimentos que pueden generarte síntomas, los condimentos, picantes, gaseosas y azúcares pueden generarlos. Lo ideal es que aumentes el consumo de agua, realices actividad física como caminar 20 minutos al día y documentes los alimentos que te generan los síntomas dado que no todas las personas respondemos a los mismos alimentos, además de esto debes evaluar que la deposición no se asocie a moco ó sangre siendo esto sugestivo de procesos infecciosos adicionales que requieren que consultes al médico para tratarlo. Espero haberte ayudado, cualquier inquietud no dudes en consultar. No olvides calificarnos.