tengo varices...en mi pierna izquierda puedo hacer ejercicios o pesas sin ningún problema?

Si. Puedes tener actividad física, incluso alzar pesas, sin ningún problema, esto al contrario de generarte alguna clase complicación puede ayudarte al retorno venoso evitando la progresión de tus venas varicosas. Es importante que en las noches coloques tus piernas elevadas para ayudar al retorno venoso, que utilices medias de compresión continúa y si te generan dolores fuertes en la noche es aconsejable que te valore el cirujano vascular periférico. Espero haber resuelto tus dudas. Si tienes más preguntas no dudes en escribirnos.