tome mucho alcohol como hago para estar bien

Para mejorar tu resaca secundario a la ingesta de alcohol te recomiendo las siguientes recomendaciones: 1. Toma de analgésicos de venta libre en farmacias tipo naproxeno, acetaminofen, diclofenaco o ibuprofeno 2. Bebida abundantes de líquidos agua y/o sales de rehidratacion oral 3. Reposo en cama, comer 5 veces al día 4. Evitar nuevamente la ingesta de alcohol por los menos por las próximas 72 horas posterior al ultimo consumo 5. Evitar adicionalmente los ruidos fuertes y luces 6. Evitar el consumo de bebidas negras y azucaradas Si sigues estas recomendación al día posterior de la ingesta ya te sentirás bien. Recuerda que el consumo de alcohol en grandes cantidades y frecuentemente en perjudicial para la salud, evita los excesos.