Soy un hombre de 28 años, 1.69cm y 55kg. Quisiera saber porqué no aumento de peso como todos los familiares de mi edad, ya que me he mantenido en esta talla y ...(ver más)

Es importante que tengas que se puede deber también a alteraciones en las hormonas como una hipotiroides, a desórdenes alimenticios: entre ellos la anorexia nerviosa y la bulimia, u otras alteraciones mentales como la ansiedad que no te dejan aumentar de peso, y una diabetes no atendida, puede ocasionar una grave pérdida de peso acompañado de tu genética. Para lo cual es recomendable que consultes con tu medico y te valore, realice exámenes paraclinicos y descarte alguna de estas alteraciones. Por otra parte puedes iniciar una dieta rica en proteínas, carbohidratos y aceites: como el aceite de oliva extra virgen y aceite de coco, y fortalece tus músculos haciendo ejercicio diario. Espero haber sido útil. Si tienes alguna duda, pregúntala por este medio. No olvides calificarnos. Gracias por consultarnos.