Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 41 años

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Nuestro médico responde
Su peso alcanza a estar dentro de los rangos de normalidad según el cálculo del Índice de Masa Corporal (IMC), si usted quiere aumentar de peso, es recomendable que aumente la ingesta de proteína y carbohidratos asociado a realizar actividad física en caminada a aumentar la masa corporal, para que el peso que aumente sea por ganancia de músculo y no solo por aumento de la grasa corporal.
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