Pregunta médica

Preguntado por desconocido de NaN años

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Es recomendable que evite consumir, grasa, fritos, embutidos, gaseosas, productos de resposteria, paquetes, comidas rápidas, carbohidratos en exceso , aumente el consumo de vegetales, frutas, proteína magra a la plancha, asociado a realizar actividad física mínimo 150 minutos a la semana, con predominio inicialmente de ejercicios cardiovasculares como trotar, montar en bicicleta, natación.
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