Pregunta médica

Lavantar pesas incorrectamente genera una escoliosis ?

Preguntado por Hombre de 23 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Claramente si es posible. La escoliosis corresponde a una alteración en la correcta alineación de la columna, siendo la mala postura la causa más frecuente. Cuando se levantan pesas se obliga al sistema osteomuscular a soportar una gran cantidad de peso, muchos mayor a la que esta acostumbrado a soportar, que es la del propio cuerpo. Dependiendo de qué tan mal estes realizando el ejercicio no sólo puedes generar escoliosis, sino también otras alteraciones como hernias discales, artropatias, lumbalgias, lesión de tedones y ligamentos. Es por eso, que cuando vayas a realizar ese tipo de ejercicios seas orientado por un profesional el actividad deportiva, para que te asesore, así mismo es importante que recibas una valoración por fisioterapia o medicina general previo a tus ejercicios para que se identifiquen los problemas de salud y osteomusculares y a la hora de hacer deporte sean tenidos en cuenta y prevenir daños mayores.
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