La tienes que usar tal cual tu misma lo has dicho, cada 30 días calendario sin falta, eso te garantiza que la inyección te proteja en un 99 por ciento. Si quieres tener aún mayor protección, que tu pareja use preservativo, recuerda que es el ÚNICO método que protege contra enfermedades de transmisión sexual. De resto sólo debes tener confianza en el método y evitar pensar en que no va a ser útil pues si la usas bien, funciona bien. No hay que hacer nada mas.