Pregunta médica

Cuál debe ser mi ritmo cardiaco y presión según mi edad?

Preguntado por Hombre de 20 años

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Nuestro profesional de la salud responde
La frecuencia cardiaca normal se encuentra entre 60 a 100 pulsaciones por minuto. Para tu edad, la presión arterial debe encontrarse idealmente por debajo de 120/80 mmHg. Recuerda llevar un estilo de vida saludable, que incluya una dieta balanceada y realizar ejercicio físico mínimo 30 minutos diarios para mantener tu presión arterial siempre controlada.
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