¿Cuantas calorías quemo haciendo flexiones de brazos en 5 minutos? soy hombre tengo 19 años, mido 1.70 y peso 50 kg

La quema de calorías en una persona es variable como le hemos indicado y depende principalmente del metabolismo, de la frecuencia de ejercicio, de la cantidad de grasa corporal, etc. Sin embargo, 5 minutos de flexiones en terminos generales pueden ser de 10-30 calorias.