Pregunta médica

En la mañana me siento enojada en la tarde feliz y en la noche triste ¿Por qué?

Preguntado por Mujer de 17 años

visibility366 vistas
Nuestro médico responde
Es posible que sufras de algún tipo de alteración hormonal o del ciclo circadiano, así como de un leve trastorno maníaco, de ansiedad, obsesivo o una presentación anómala de trastorno bipolar (normalmente este se presenta por episodios largos y no cortos). Mi recomendación es que acudas a un psiquiatra para determinar el origen de estas alteraciones y conocer si es necesaria terapia cognitiva-conductual o manejo farmacológico. Mis recomendaciones generales son: -Mantener una dieta balanceada. -Hacer al menos 30 min de ejercicio diario. -Hablar con personas de confianza sobre esta situación. -Establecer actividades que satisfagan tus necesidades. -Evitar situaciones de estrés.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.