Pregunta médica

Doctor a que hora es recomendable hacer ejercicio a mi edad

Preguntado por Hombre de 14 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Jenny Eugenia Puentes Robles
Jenny Eugenia Puentes Robles
Medicina General
En cualquier momento del día puedes hacer tu rutina de ejercicios, bajobla supervisión de un entrenador que te guíe las actividades teniendo en cuenta tu edad.
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