Pregunta médica

Preguntado por mujer de 35 años

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Nuestro médico responde
Tomar medidas con respecto a la alimentación como consumir más despacio los alimentos, mantener una dieta equilibrada. Puede realizar meriendas con frutas, verduras o frutos secos.
Si considera que la ansiedad es excesiva o excede su capacidad de control, asista a valoración por psicología o psiquiatría.
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