¿Qué debo hacer para que se me quite la ansiedad por comer? Aumenté un poco de peso a causa de eso. No tengo hiper ni hipotiroidismo.

Tomar medidas con respecto a la alimentación como consumir más despacio los alimentos, mantener una dieta equilibrada. Puede realizar meriendas con frutas, verduras o frutos secos.
Si considera que la ansiedad es excesiva o excede su capacidad de control, asista a valoración por psicología o psiquiatría.