Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 28 años

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Nuestro médico responde
Cómo todo en exceso, si comes mucho plátano a todo momento y gran cantidad si vas a aumentar de peso, esto es un carbohidrato, que en tu cuerpo al ser metabolizado se convierte en azúcar. Y si ingieres más de lo normal, el cuerpo le va costar procesarlo.
Lo mejor es mantener un equilibrio y tener variabilidad en los alimentos que consumes; no tendrás problema de peso.
Muchas gracias por usar la plataforma.
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