Pregunta médica

¿Cómo puedo fortalecer el sistema inmune?

Información adicional
Tomé antibióticos por 15 días y me siento débil, también me dio candidiasis bucal. He escuchado hablar de cápsulas de lactobacilos - bacterias... ¿puedo tomarlas?, ¿cuál me recomiendan y por cuánto tiempo?

Preguntado por Hombre de 19 años

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La principal forma de fortalecer el sistema inmunológico es con una alimentación rica en verduras y proteínas, sumado a esto la ingesta de vitamina C y miel de abejas.
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