Alergia por Alimentos
Pregunta médica

¿Qué alimentos, frutas, verduras, entre otros, puedo consumir para fortalecer mi sistema inmune?

Preguntado por hombre de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Stefania Amarís Martínez
Stefania Amarís Martínez
Medicina General
El sistema inmune es el encargado de protegernos contra las infecciones. Para su fortalecimiento varios factores son importantes como una dieta balanceada, mantener adecuados hábitos de sueño, evitar fumar y aprender a manejar las situaciones que generen estrés.
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