No he comido bien estos días, desayuno y no como nada mas hasta la cena, pero cuándo llega la cena ingiero 3 bocados y me empieza un dolor de estomago algo mole...(ver más)

La causa de ese dolor debe ser gastritis y esto se debe a que pasas demasiado tiempo en ayuno lo mejor que puedes hacer es tomar inhibidores de bomba de protones (omeprazol) y no dejar ayunos de mas de 6 hrs