¿Qué se recomienda tomar si me pasé de vivir de tierra caliente a tierra fría, y mi piel se me ha aclarado mucho y quiero tener mi color bronceado intenso?

Información adicional
Tengo 38 años, afrodesenfiente. Te piel no muy oscura, Llevo 4 años viviendo en tierra fria y sin mucho sol.

Preguntado por mujer de 38 años

305 vistas

Nuestro profesional de la salud responde

César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo

Consume alimentos ricos en vitamina A y vitamina C ( pero sin excederse ) y, eventualmente, toca exponerse al sol en horarios adecuados y con las medidas adecuadas de protección de piel para evitar quemaduras o Cáncer.

Contenido Relacionado

¿Qué se recomienda tomar si me pasé de vivir de tierra caliente a tierra fría, y mi piel se me ha aclarado mucho y quiero tener mi color bronceado intenso?

¿Qué hacemos?

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.