Pregunta médica

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Preguntado por Mujer de 25 años

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Nuestro médico responde
ud debe alimentarse bien. ahora no hay un alimento recomendado para la gestacion, coma verduras, proteinas, carbohidratos. debe suplir con acido folico, hierro y calcio.
debe usted dentro de las limitaciones identificar que alimentos tiene a disposicion y usarlos. la ingesta de leguminosas (granos) es una buena fuente de proteina, la leche, cereales (arroz)
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