¿Cuál sería el problema si tengo que hacer maniobras para defecar y por eso tardo mucho en el baño? Muchas veces no sale nada hasta después cuando voy otra vez ...(ver más)

Lo más probable es que esté cursando con estreñimiento. Este es principalmente causado por malos hábitos de alimentación. Debe evitar comer grasas, salsas, condimentos, alcohol y cigarrillos. Procure aumentar las frutas y verduras en la dieta y además tome abundante agua.
Mantenga horarios establecidos de alimentación y realice ejercicio.