¿Cuáles son los efectos secundarios de la ingesta permanente de Vitaminas: C, D y E durante muchos años y continuamente en una persona de 67 años de edad?

Existen diferentes efectos como alteraciones en piel, en pelo, visión, diarrea, etc. No es necesario tomar suplementos si es una persona sana con adecuada nutrición. Los requerimientos vitamínicos se suplen con una dieta balanceada.