Pregunta médica

¿Qué debo comer para hacerme más fuerte?

Preguntado por hombre de 17 años
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Nuestro profesional de la salud responde
César Alejandro Peñatez Villadiego
César Alejandro Peñatez Villadiego
Medicina del trabajo
Absolutamente de todo y de forma balanceada. Si quiere aumentar la masa muscular debe consumir mucha proteína de alto valor biológico.
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