Pregunta médica

Preguntado por Hombre de 29 años

506 vistas
Nuestro médico responde
Es necesario estirar y calentar adecuadamente antes de cada sesión de actividad física lo cual va a disminuir el riesgo de una lesión. Después de cada sesión aplique inicialmente frio sobre el área de dolor y levante la extremidad afectada. Si a pesar de esto continua con dolor se requiere hacer una valoración presencial para descartar alteraciones articulares y/o ligamentarias.
Contenido Relacionado

¿Qué hacemos?

Logo 1doc3

1DOC3 es la plataforma en la que doctores verificados responden tus inquietudes de salud online las 24 horas del día. Tus preguntas son anónimas.