Es importante mencionar que existen varias posibles causas que pueden desencadenar dolores de cabeza, dentro de estas le podría mencionar: Estrés, migraña, sinusitis, procesos infeccioso, alteraciones hormonales, entre otros. De todas maneras, para estar más tranquila con respecto a los síntomas sería importante conocer las características del dolor de cabeza (por ejemplo si se va hacia alguna parte, de 1 a 10 siendo 10 el peor dolor de la vida, qué tan fuerte es), si lo había presentado antes, si es constante, que tan intenso es, si mejora con medicamentos o si hay algún signo de compromiso neurológico. Le sugiero estar atenta de los siguientes signos de alarma para consultar por urgencias o prioritariamente dependiendo del caso:
- Aumento de la intensidad del dolor de cabeza con el paso de las horas
- Temperatura por encima de 38°C persistente
- Dolor de cabeza que interrumpa el sueño.
- Todo lo que se coma se vomite.
- Dolor de cabeza asociado a imposibilidad para elevar brazos y piernas
- Desviación comisura labial.
- Alteraciones en el habla.
De lo contrario, como recomendaciones, podría sugerirle:
- En caso de no ser alérgica, ni hipertensa, ni tener problemas renales, tomar Naproxeno capsulas 250mg 1 capsula cada 8 horas por 3 días.
- Mantener una adecuada hidratación (suero y agua)
- Ajustar los horarios de sueño (Dormir entre 6 y 8 horas diarias)
- Realizar ejercicios de relajación
- Evitar pantallas electrónicas, mientras se tenga el dolor de cabeza
- Revisar que factores pueden estar desencadenando los episodios de dolor de cabeza (por ejemplo si es la luz del sol, utilizar gafas oscuras, por ejemplo si es el café suspenderlo)
- Mientras se tenga el dolor de cabeza, ubicarse en un ambiente oscuro
- Valoración por optometria, para descartar defectos de refracción en la visión.
- De persistir episodios, consultar con médico tratante, para determinar la necesidad de algún estudio adicional.
Espero haberle orientado en su inquietud, en caso de tener otra pregunta, no dude en volver a escribirnos. Que esté muy bien.