Tengo dolores de cabeza constantes pero solo la mitad de la cabeza a veces del lado izquierdo y otras del derecho desde el ojo.. Que podría ser, esto ya lleva mucho tiempo.

Lo mas probable es que se trate de un tipo de migraña, especialmente si los dolores desaparecen y aparecen constantemente, además la localización detrás de los ojos es bastante sugestiva de este tipo de dolores de cabeza.

Ten en cuenta que a pesar de estar lactando los analgésicos como el acetaminofen o el naproxeno se pueden consumir de forma segura y por la recurrencia del dolor puedes hacer un ciclo corto de al menos 5 días con estos analgésicos para evitar un dolor de cabeza de rebote.

Es importante que tengas en cuenta las siguientes recomendaciones:

• Acostarte siempre a la misma hora
• Si existiese un claro factor desencadenante de las crisis de migraña habrá que evitarlo, es decir, evitar estímulos luminosos o ruidosos que acentúen o precipiten el dolor.
• Protección de la luminosidad solar.
• Evitar y controlar el estrés. 
• La exposición a dos desencadenantes a la misma vez puede ser requisito para causar un ataque. Por ejemplo, el ingerir vino tinto durante el período menstrual puede causar un ataque de migraña.
• Algunas veces, lo que sirve como desencadenante puede servir como tratamiento para la migraña. (por ejemplo, la cafeína)
• Mantener hábitos alimenticios regulares, sin restricciones particulares.
• Evitar ayuno.

En caso de persistir con el dolor debes solicitar una cita médica para poder caracterizar mejor el tipo de dolor y definir otros tratamientos.

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