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Pregunta médica

Quiero ganar peso sin llegar a ser obeso. ¿Como podría hacer esto?

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Soy A.A. Casi 5 años sin beber y sin drogas

Preguntado por Hombre de 35 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Martha Isabel Martínez Gómez
Martha Isabel Martínez Gómez
Medicina General
Hacer ejercicio puede ser la solución ya que el ejercicio estimula el apetito. Se come mejor y se fortalece musculatura. El médico deportólogo del gimnasio indicará que ejercicios o rutinas se pueden realizar para lograr subir de peso y ganar volumen muscular.
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