Pregunta médica

Tengo ganas de hacer mis necesidades pero a la hora de hacerlas no puedo, se me hace muy difícil. ¿que puedo hacer?

Preguntado por Hombre de 17 años

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Nuestro profesional de la salud responde
Es probable que sean síntomas de estreñimiento. Le recomiendo aumentar el consumo de verduras, frutas ojala que contengan cascara y semillas y aumentar el consumo de líquidos. Todo esto es aporte de fibra y mejora el transito intestinal y la consistencia de las deposiciones.
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