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Pregunta médica
Preguntado por Mujer de 60 años
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Nuestro médico responde
Dra. Martha Isabel Martínez Gómez
Medicina General
Para bajar de peso, el ejercicio, mínimo de 30 minutos al día, acompañado de una dieta restringida en azúcares y grasas es la mejor manera de hacerlo. Reduzca porciones, maneje la
ansiedad
y adelante.
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