Pregunta médica

¿Comer arroz en las mañanas es malo?

Preguntado por Mujer de 16 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Martha Isabel Martínez Gómez
Martha Isabel Martínez Gómez
Medicina General
No es malo en cuanto a que no va a causar ningún problema de digestión. Si es importante decir que el arroz entra en el grupo de carbohidratos. Una porción al día está bien pero si se consumen muchas porciones de carbohidratos al día se puede ocasionar que se aumente de peso.
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