¿Cómo se controla el colesterol y triglicéridos?

La principal medida para el control del colesterol y los triglicéridos son los cambios en los hábitos dietarios, disminuir el consumo de grasas, harinas, azúcar, dulces entre otros. Aumentar el consumo de verduras, frutas, proteína magra, realizar actividad mínimo 3 veces a la semana. Si eso no mejora el perfil lipídico se debe pensar en usar hipolipemiantes como las Estatinas.