Pregunta médica

¿Si estoy comiendo sano para bajar de peso, puedo comer gelatina?

Preguntado por mujer de 18 años
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Nuestro profesional de la salud responde
Sebastian Valenzuela Vanegas
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Medicina General
Se puede consumir el gelatina esporádicamente, idealmente si se va a ingerir ese tipo de alimentos, deben ser bajos en azúcar para evitar aumentar las calorías ingeridas y ayudar al control del peso.
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