Pregunta médica

Preguntado por Mujer de 1 años

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Nuestro médico responde

Sí, mientras la ingesta alimenticia sea más baja que el gasto, puede bajar de peso. Sin embargo, es más sano comer de forma balanceada y combinarlo con ejercicio.


Le recomiendo utilizar avena en hojuelas como desayuno antes de 30 minutos después de levantarse, la puede combinar con leche descremada frutas y yogur sin azúcar. Esto le ayudara a bajar de peso, también.


Ante otra inquietud, contáctenos. Será un gusto orientarla.

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